注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Ferrarisuper
Ferrarisuper
加入2017年04月
帖子
84
正在关注
10
关注者
31
体重历史纪录
初次体重
87 公斤
最近减少:
5.9 公斤
目前体重
81.1 公斤
情况:
一个星期减少0.2 公斤
目标体重
61 公斤
还有:
20.1 公斤
关注
Ferrarisuper的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
asdfonsecaz
最近的体重纪录:
一星期增加3.5 公斤
Boucinha
最近的体重纪录:
一个星期减少0.1 公斤
angelita022004
最近的体重纪录:
一个星期减少0.0 公斤
WRSA_Willian
最近的体重纪录:
稳定体重
查看全部
Ferrarisuper的烹饪书
卡路里: 73千卡 | 脂肪: 6.55克 | 碳水物: 0.59克 | 蛋白质: 2.46克
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
卡路里: 53千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 1.89克
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
查看烹饪书
Ferrarisuper的最近食物和运动项目
腰果
案头工作(例如办公室的工作,坐着)
举重锻炼(中等的)
步行(中等的) - 5公里/小时
查看饮食日历