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Esperancaefe
加入2015年03月
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体重历史纪录

初次体重
66.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤

目前体重
66.2 公斤
情况: 一星期增加0.1 公斤

目标体重
57 公斤
还有: 9.2 公斤

Esperancaefe的体重历史


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Pão Carb Baixo
Pão com baixa caloria e carboidratos.
卡路里: 86千卡 | 脂肪: 1.13克 | 碳水物: 10.72克 | 蛋白质: 7.57克
Pudim Dukan
Pudim fase ataque dieta Dukan.
卡路里: 210千卡 | 脂肪: 7.95克 | 碳水物: 20.90克 | 蛋白质: 13.21克
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
卡路里: 253千卡 | 脂肪: 14.55克 | 碳水物: 12.57克 | 蛋白质: 16.55克
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
卡路里: 104千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 16.09克 | 蛋白质: 4.27克
Maçã Empanada
Sem gluten, feita com banana.
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