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ElenaAn2017
加入2017年10月
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体重历史纪录

初次体重
95 公斤
最近减少: 13 公斤

目前体重
82 公斤
情况: 一个星期减少0.6 公斤

目标体重
65 公斤
还有: 17 公斤

ElenaAn2017的体重历史

ElenaAn2017的烹饪书

卡路里: 251千卡 | 脂肪: 10.01克 | 碳水物: 25.46克 | 蛋白质: 14.87克
Печенье
Вкусное печенье.
卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 4.18克
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
卡路里: 202千卡 | 脂肪: 12.18克 | 碳水物: 14.77克 | 蛋白质: 11.24克
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
卡路里: 188千卡 | 脂肪: 6.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 25.39克
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
卡路里: 329千卡 | 脂肪: 8.87克 | 碳水物: 35.17克 | 蛋白质: 25.03克
Наполеон
Для сладкоежек, скучающих по пирожкам.
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