Costa, Andrea- 会员

Costa, Andrea

加入2016年09月

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体重历史纪录

初次体重

135.6 公斤

最近减少: 12.6 公斤

目前体重

123 公斤
情况: 一个星期减少0.9 公斤

目标体重

80 公斤

还有: 43 公斤

关注

Costa, Andrea的体重历史

卡路里: 74千卡 | 脂肪: 1.74克 | 碳水物: 11.88克 | 蛋白质: 2.81克

Rápido e fácil.

卡路里: 1401千卡 | 脂肪: 96.36克 | 碳水物: 7.05克 | 蛋白质: 119.15克

Torta de frango sem farinha.

卡路里: 309千卡 | 脂肪: 17.17克 | 碳水物: 4.05克 | 蛋白质: 16.00克

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

卡路里: 382千卡 | 脂肪: 12.95克 | 碳水物: 55.09克 | 蛋白质: 11.19克

Pão de queijo rápido com polvilho.

卡路里: 43千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 7.69克 | 蛋白质: 2.85克

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

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