注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Brauarbeiter
Brauarbeiter
加入2016年08月
帖子
12
正在关注
3
关注者
5
体重历史纪录
初次体重
74 公斤
最近减少:
2 公斤
目前体重
72 公斤
情况:
一星期增加0.9 公斤
目标体重
64 公斤
还有:
8 公斤
关注
Dresden
Auf Twitter als @Brauarbeiter unterwegs.
Brauarbeiter的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
Kathleen0871
(只有关注者可见
Josie27072010
(只有关注者可见
Sofianimmtab
最近的体重纪录:
一星期增加0.3 公斤
Brauarbeiter的烹饪书
卡路里: 408千卡 | 脂肪: 16.95克 | 碳水物: 49.08克 | 蛋白质: 14.46克
Gefüllte Zucchini
Vegan gefüllte zucchini. Gesund. Mit Amaranth und daher eiweißreich.
卡路里: 407千卡 | 脂肪: 21.13克 | 碳水物: 24.19克 | 蛋白质: 33.79克
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
查看烹饪书
Brauarbeiter的最近食物和运动项目
Sahnepudding Vanille
Sekt Trocken
Bier (500ml)
驾驶
步行(中等的) - 5公里/小时
跑步(慢跑) - 8公里/小时
查看饮食日历