Anne Melo- 会员

Anne Melo

加入2017年03月

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体重历史纪录

初次体重

89 公斤

最近减少: 1 公斤

目前体重

90 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

65 公斤

还有: 25 公斤

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Sempre lutando contra a balança, efeito sanfona. Querendo mudar esse quadro de uma vez !

Anne Melo的体重历史

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卡路里: 74千卡 | 脂肪: 1.74克 | 碳水物: 11.88克 | 蛋白质: 2.81克

Rápido e fácil.

卡路里: 169千卡 | 脂肪: 14.48克 | 碳水物: 3.15克 | 蛋白质: 7.60克

Pão sem farinha de trigo.

卡路里: 312千卡 | 脂肪: 23.62克 | 碳水物: 6.72克 | 蛋白质: 19.42克

Pão low carb.

卡路里: 84千卡 | 脂肪: 3.14克 | 碳水物: 7.31克 | 蛋白质: 6.45克

Pão com baixa caloria e carboidratos.

卡路里: 210千卡 | 脂肪: 7.95克 | 碳水物: 20.90克 | 蛋白质: 13.21克

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

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