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Ahensh91
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体重历史纪录

初次体重
108.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤

目前体重
106.1 公斤
情况: 一个星期减少0.7 公斤

目标体重
72.6 公斤
还有: 33.6 公斤
Hello there!

I am a 21 year old student. I currently weigh in at 238lbs. I am trying to lose 70 pounds by the end of next summer. I am only 5'1 and for health reasons and just for myself I am finally ready to shed the fat! Please feel free to send me any tips, comments, advice, and stories. I welcome everyone and everything. Good luck to you all :D

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Soy Powder Pancakes
A low-carb pancake recipe using soy for extra protein.
卡路里: 312千卡 | 脂肪: 7.85克 | 碳水物: 41.05克 | 蛋白质: 18.12克
Macaroni & Cheese
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