在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 82.31克 | 碳水物: 184.20克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. 午餐: Сметана , Простые Пельмени. 晚餐: Hochland Сыр Фетакса, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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