在2018年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 51.38克.
早餐: Laranjas, Zero-Cal Adoçante, Café, Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 午餐: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Tomates. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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