在2018年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 19.38克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 186.69克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Nestlé Ricoré, Auchan Lait Écrémé, Carrefour Biscottes 6 Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises. 午餐: Saint Alby Rôti de Porc, Pâtes (Cuites), Lidl Yaourt Nature 0%, Pomme. 晚餐: Picard Dos de Cabillaud, Chêne d'Argent Camembert, Danone Yaourt Nature, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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