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patou60
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体重历史纪录

初次体重
86 公斤
最近减少: 14.7 公斤

目前体重
71.3 公斤
情况: 一星期增加0.1 公斤

目标体重
65 公斤
还有: 6.3 公斤
Je me fixe 3 objectifs :
Objectif 1 : 80 kg ATTEINT LE 28/03/2016
Objectif 2 : 75 kg (mi septembre 2016) ATTEINT le 28/10/2016
Objectif 3 : 70 kg (fin décembre 2017) ATTEINT le 06/11/2017

En sachant qu'à 72 kg, je ne serai plus en surpoids mais de corpulence normale, c'est cette barre que je vise vraiment !(ATTEINT le 25 août 2017)

Je ne pensais pas y arriver. Maintenant, je stabilise. Et je pense que ça ne va pas être le plus simple.

Allez, finalement, je me fixe une nouvelle barre : 65 kilos.

patou60的体重历史


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卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.82克 | 碳水物: 2.57克 | 蛋白质: 1.22克
Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
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