开始日期: 2023年05月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 77 公斤
2024年08月8日	75 公斤	合理的
2024年07月23日	75 公斤	合理的
2024年07月12日	75 公斤	合理的
2024年06月5日	76 公斤	合理的
2024年03月25日	74 公斤	合理的
2024年02月27日	74 公斤	合理的
2024年02月24日	74.7 公斤	合理的
2024年02月23日	74.7 公斤	合理的
2024年02月22日	75 公斤	合理的
2024年02月21日	75 公斤	合理的
2024年02月20日	75.3 公斤	合理的
2024年02月17日	76 公斤	合理的
2024年02月12日	76 公斤	合理的
2024年02月6日	76 公斤	合理的
2024年02月5日	77 公斤	合理的
2023年12月10日	74 公斤	合理的
2023年08月26日	73 公斤	合理的
2023年08月25日	73.3 公斤	合理的
2023年08月24日	73.3 公斤	合理的
2023年08月23日	73.3 公斤	合理的
2023年08月22日	74 公斤	合理的
2023年08月21日	74 公斤	合理的
2023年08月16日	75 公斤	合理的
2023年07月3日	75 公斤	合理的
2023年06月21日	75 公斤	合理的
2023年06月16日	74 公斤	合理的
2023年06月9日	75 公斤	合理的
2023年06月8日	74 公斤	合理的
2023年06月7日	74.5 公斤	合理的
2023年06月6日	75 公斤	合理的
2023年06月4日	75 公斤	合理的
2023年06月3日	75 公斤	合理的
2023年06月2日	75 公斤	合理的
2023年06月1日	75 公斤	合理的
2023年05月31日	75 公斤	合理的
2023年05月30日	75.5 公斤	合理的
2023年05月28日	77 公斤	合理的

开始日期: 2022年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 69.2 公斤
2023年03月12日	73.9 公斤	合理的
2023年03月10日	74 公斤	合理的
2023年03月8日	74.5 公斤	合理的
2023年03月7日	74.8 公斤	合理的
2023年03月5日	75 公斤	合理的
2023年03月3日	75.5 公斤	合理的
2023年03月2日	76 公斤	合理的
2023年03月1日	76 公斤	合理的
2023年02月22日	76.2 公斤	合理的
2023年02月21日	77 公斤	合理的
2022年11月28日	72.9 公斤	合理的
2022年11月27日	73 公斤	合理的
2022年11月26日	73.3 公斤	合理的
2022年11月25日	74 公斤	合理的
2022年11月24日	75 公斤	合理的
2022年09月20日	73 公斤	合理的
2022年09月19日	74 公斤	合理的
2022年06月18日	70 公斤	合理的
2022年06月13日	70.5 公斤	合理的
2022年06月12日	71 公斤	合理的
2022年06月10日	71 公斤	合理的
2022年06月4日	72 公斤	合理的
2022年06月2日	73 公斤	合理的
2022年04月13日	69.2 公斤	不选择