在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3420 千卡
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脂肪: 89.67克 | 蛋白质: 131.48克 | 碳水物: 530.80克.
早餐: Papaya, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Now Foods Virgin Coconut Oil, Tomatoes, Egg, Brown Rice, Egg White. 午餐: Chocolate Ice Cream Cone, Beer. 晚餐: Honey, Colombina crakeñas integrales, Extra Virgin Olive Oil, Bananas, Terrafertil almond milk (unsweetened), Sesame Seeds, Oats, Egg White, Egg. 小食/其他: Extra Virgin Olive Oil, pasta conzazoni vermicelli integrale. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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