|
Девочки это что то!!! 😲Запеканка из цветной капусты🍀 и кур.грудки🍗 Рецепт ниже в комментариях⤵⤵⤵
|
1733 千卡
|
脂肪: 88.21克 | 蛋白质: 148.85克 | 碳水物: 91.26克.
早餐: Кокосовая Стружка, Семена Льна, Черная Смородина, Latter Йогурт 1,5%, Белоцерковский Творог 5%. 午餐: Звени Гора Сыр "Фигура", На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%, Latter Йогурт 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Цветная Капуста. 晚餐: Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Говядина Постная. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Яготинське Закваска Pro, Белоцерковский Творог, Кешью, Яблоки Фуджи, Яготинское Сливочное Масло, Славия Сыр Грация, Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%. 更多的......
|
|
 评论
Отварная грудка - 200гр
Отварная капуста -500гр
Яйца - 3 шт
Йогурт -150мл
Сыр Фигура 80гр
На 100гр - 85ккал!
(порция вышла 1070гр - 827калл)
2018年02月23日 会员：: vlada_design
|
Интересно, люблю цветную капусту
2018年02月23日 会员：: ольга христова
|
Всё режется или мясорубку?
2018年02月23日 会员：: luckyЮлия
|
2018年02月24日 会员：: vlada_design
|
2018年02月24日 会员：: luckyЮлия
|
2018年02月24日 会员：: anttonina1
|
|
|