开始日期: 2023年03月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 76.5 公斤
2024年09月6日	65.7 公斤	合理的
2024年05月3日	71.0 公斤	合理的
2024年04月29日	71.6 公斤	合理的
2024年02月23日	74.9 公斤	合理的
2024年02月22日	75.2 公斤	合理的
2024年02月21日	75.5 公斤	合理的
2024年02月17日	76.5 公斤	合理的
2024年02月16日	76.6 公斤	合理的
2024年02月15日	76.9 公斤	合理的
2023年10月10日	72.5 公斤	合理的
2023年10月9日	73 公斤	合理的
2023年10月8日	75 公斤	合理的
2023年04月27日	68.8 公斤	合理的
2023年04月10日	69.2 公斤	合理的
2023年04月9日	69.5 公斤	合理的
2023年04月8日	69.8 公斤	合理的
2023年04月6日	70.4 公斤	合理的
2023年04月5日	70.4 公斤	合理的
2023年04月4日	70.9 公斤	合理的
2023年03月28日	76.5 公斤	合理的

开始日期: 2022年02月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54 公斤 初次体重: 68.5 公斤
2023年03月18日	70 公斤	合理的
2022年10月31日	66.7 公斤	合理的
2022年07月23日	63.8 公斤	合理的
2022年07月5日	64.5 公斤	合理的
2022年07月1日	64.5 公斤	合理的
2022年05月29日	65.4 公斤	合理的
2022年02月5日	68.5 公斤	不选择