在2012年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 140.90克.
早餐: reduced fat colby jack cheese, oscar mayer deli fresh ham, thomas light english muffin, egg, fat free vanilla creamer. 午餐: frito lays chips, wish bone light ranch, salad, flat out wrap, deli fresh turkey, Kosher Dill Stackers, tomato, sargento sliced provolone, tribe hummus. 小食/其他: special k crisp, quaker ceral bar apple, great value light blueberry yogurt. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|