开始日期: 2024年01月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 89.3 公斤
2024年09月14日	65.3 公斤	合理的
2024年09月13日	65.8 公斤	合理的
2024年09月7日	66 公斤	合理的
2024年09月6日	66.3 公斤	合理的
2024年09月5日	67.3 公斤	合理的
2024年08月8日	67.6 公斤	合理的
2024年08月7日	68 公斤	合理的
2024年08月5日	68.4 公斤	合理的
2024年07月28日	68.9 公斤	合理的
2024年07月22日	69.9 公斤	合理的
2024年07月12日	70 公斤	合理的
2024年07月6日	70.5 公斤	合理的
2024年07月5日	70.8 公斤	合理的
2024年07月4日	71 公斤	合理的
2024年07月3日	71.6 公斤	合理的
2024年06月29日	71.7 公斤	合理的
2024年06月28日	72 公斤	合理的
2024年06月27日	72.3 公斤	合理的
2024年06月25日	72.6 公斤	合理的
2024年06月24日	72.7 公斤	合理的
2024年06月5日	72.9 公斤	合理的
2024年06月4日	73.1 公斤	合理的
2024年05月31日	74 公斤	合理的
2024年05月25日	74.2 公斤	合理的
2024年05月20日	75 公斤	合理的
2024年05月17日	75.2 公斤	合理的
2024年05月16日	75.6 公斤	合理的
2024年05月10日	75.7 公斤	合理的
2024年05月9日	75.9 公斤	合理的
2024年05月1日	76.3 公斤	合理的
2024年04月28日	76.4 公斤	合理的
2024年04月22日	76.6 公斤	合理的
2024年04月21日	77 公斤	合理的
2024年04月19日	77.5 公斤	合理的
2024年04月17日	77.6 公斤	合理的
2024年04月13日	78 公斤	合理的
2024年04月8日	78.8 公斤	合理的
2024年03月25日	79.2 公斤	合理的
2024年03月24日	79.4 公斤	合理的
2024年03月23日	79.9 公斤	合理的
2024年03月17日	80 公斤	合理的
2024年03月10日	80.8 公斤	合理的
2024年03月9日	81 公斤	合理的
2024年03月6日	81.5 公斤	合理的
2024年03月1日	81.9 公斤	合理的
2024年02月29日	82.2 公斤	合理的
2024年02月27日	82.7 公斤	合理的
2024年02月26日	82.8 公斤	合理的
2024年02月24日	83 公斤	合理的
2024年02月19日	83.1 公斤	合理的
2024年02月18日	83.4 公斤	合理的
2024年02月17日	84.6 公斤	合理的
2024年02月16日	85.1 公斤	合理的
2024年02月14日	85.3 公斤	合理的
2024年02月6日	85.5 公斤	合理的
2024年02月5日	85.9 公斤	合理的
2024年02月4日	85.9 公斤	合理的
2024年02月3日	86.9 公斤	合理的
2024年02月2日	87.8 公斤	合理的
2024年02月1日	88.3 公斤	合理的
2024年01月31日	89.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年12月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 85 公斤
2021年12月19日	85 公斤	合理的