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I should look up how many calories coughing is since I am doing it all day, dang allergies!
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1947 千卡
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脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 75.68克 | 碳水物: 333.16克.
早餐: Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Zucchini Bread, Skim Chocolate Milk. 午餐: Chunk Light Tuna in Water, Mayonnaise, Country Oat Bread, Extra Dark Chocolate Assortment, pepperjack cheese, Dr. Pepper. 晚餐: strawberries, Lowfat Plain Yogurt, Organic Golden Flaxseed Meal, Blackberries, honey, Bananas. 小食/其他: honey, Dr. Pepper (12 oz Can). 更多的......
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3264 千卡
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运动:
Coughing - 15 分钟, Bicycling - 35 分钟, 拉伸（瑜伽） - 3 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 21 分钟, 站立 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时 和 45 分钟, 休息 - 3 小时 和 31 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时, 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 2 小时 和 30 分钟. 更多的......
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