|
punya roti gandum dirumah, jd g sengaja deh nyobain diet militer, td pagi selai kacangbya diganti keju aja, siang ini k resto padang beli ikan tongkol goreng, praktis deh...semoga hri ini kuat n lanjut 2 hr kdpn
|
1061 千卡
|
脂肪: 41.87克 | 蛋白质: 66.28克 | 碳水物: 104.74克.
早餐: Kraft Singles, Roti Gandum, Tora Bika 3 In 1 Diet. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Roti Gandum. 晚餐: Campina Fantastic Choco Banana, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Saus Sosis, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). 小食/其他: Telur Rebus, Buah Pir, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. 更多的......
|
|