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1Sista
日记
2012年05月9日
1Sista的日记, 2012年05月9日
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在2012年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
14.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年05月9日:
264 千卡
脂肪: 14.12克 | 蛋白质: 14.66克 | 碳水物: 19.30克.
早餐:
Coconut Oil, Turkey Bacon, Reddiegg, Winter Wheat Bread, 100 % Vegetable juice.
更多的......
一个星期减少1.6 公斤
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