在2012年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 67.10克 | 碳水物: 152.52克.
早餐: Pouches Pepperoni. 午餐: sweet potato, Baby Carrots, Peppercorn Pork Tenderloin. 晚餐: Wild Berry Frozen Yogurt, Beef Portabella Dinner. 小食/其他: Water, Tree Nuts Mix, Air Popped Popcorn. 更多的......
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3218 千卡
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运动:
休息 - 6 小时, 睡眠 - 4 小时, 坐着 - 6 小时 和 26 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 家务 - 1 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 24 分钟, 拉伸（瑜伽） - 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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