Holtzhausen的日记, 2017年12月15日

在2017年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

116.3 公斤最近减少: 19.5 公斤. 还有: 46.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月15日:

535 千卡

脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 6.02克. 午餐: Broccoli, Pork, Cheddar Cheese, Enterprise Shoulder Bacon. 更多的......

一个星期减少1.5 公斤

Holtzhausen的体重历史