开始日期: 2016年11月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 61.9 公斤
2017年07月30日	62 公斤	合理的
2017年02月9日	62 公斤	100％
2016年12月14日	61.8 公斤	合理的
2016年11月15日	61.9 公斤	合理的

开始日期: 2013年12月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 70.2 公斤
2016年08月8日	63 公斤	合理的
2016年06月25日	63 公斤	合理的
2016年06月11日	63 公斤	合理的
2016年05月25日	62.9 公斤	合理的
2016年05月11日	62.9 公斤	合理的
2016年04月26日	62.5 公斤	合理的
2016年04月10日	62.5 公斤	合理的
2016年03月11日	62 公斤	合理的
2015年12月31日	62.2 公斤	合理的
2015年12月16日	62 公斤	合理的
2015年12月1日	62 公斤	合理的
2015年11月16日	62 公斤	合理的
2015年10月31日	62 公斤	100％
2015年10月17日	64 公斤	合理的
2015年10月2日	64 公斤	合理的
2015年07月23日	64.2 公斤	合理的
2015年06月24日	64.2 公斤	合理的
2015年05月12日	64 公斤	合理的
2015年03月28日	64 公斤	合理的
2015年03月13日	63.9 公斤	合理的
2015年02月26日	64 公斤	合理的
2015年02月11日	64 公斤	合理的
2015年01月12日	64.3 公斤	合理的
2014年10月19日	64 公斤	合理的
2014年09月17日	64.2 公斤	合理的
2014年08月5日	65 公斤	合理的
2014年07月6日	65 公斤	合理的
2014年06月4日	65 公斤	合理的
2014年05月20日	64.9 公斤	100％
2014年05月5日	65 公斤	合理的
2014年04月18日	65 公斤	合理的
2014年04月1日	65.2 公斤	100％
2014年03月17日	65.2 公斤	合理的
2014年02月25日	67 公斤	100％
2014年02月10日	67.4 公斤	合理的
2014年01月24日	69.2 公斤	合理的
2014年01月9日	70 公斤	合理的
2013年12月25日	70.2 公斤	不选择

开始日期: 2013年03月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 97 公斤
2013年11月24日	72 公斤	合理的
2013年10月26日	76.2 公斤	100％
2013年10月11日	76.5 公斤	合理的
2013年08月29日	79.5 公斤	合理的
2013年08月14日	81 公斤	合理的
2013年07月29日	83 公斤	合理的
2013年06月30日	88 公斤	合理的
2013年06月12日	89 公斤	合理的
2013年05月14日	94 公斤	合理的
2013年03月31日	97 公斤	不选择

开始日期: 2013年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 99 公斤
2013年03月15日	99 公斤	不选择