在2017年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1028 千卡
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脂肪: 22.12克 | 蛋白质: 69.25克 | 碳水物: 132.25克.
早餐: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Nishiki Premium Sticky Rice, Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley. 午餐: Giant Eagle Cauliflower, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Bertman's Original Ballpark Mustard. 晚餐: Birds Eye Broccoli Florets, Nishiki Premium Sticky Rice, Wegmans Farm Raised Atlantic Salmon Portions. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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