|
Разница в 30 кг. Жаль, что раньше не любил фотографироваться, избегал всячески, комплексовал. Фото мало,сейчас бы провести сравнение изменений за год-полтора.
|
2269 千卡
|
脂肪: 80.92克 | 蛋白质: 96.58克 | 碳水物: 288.10克.
早餐: Банан, Prosto Крупа Пшеничная, Левашово Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Зеленое Яблоко, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чернослив, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Мандарины, Каскад Геркулес, Ашан Гранат, Караваево Кефир 1%. 更多的......
|
|
1到20，总共29
 评论
2017年11月24日 会员：: irina_worobyowa
|
|
|
Классно! 30кг это очень много! А рост у вас какой?
2017年11月24日 会员：: ольга стом фея
|
Судя по фото, вы очееень изменились🤗 Очень крутой результат! Удачи вам!!!
2017年11月24日 会员：: OlechkaM11
|
Ольга, рост небольшой - 164 см.
|
👍👍👍👍 молодец, так держать✌✌✌✌✌
2017年11月24日 会员：: kotofeika52302
|
При вашем росте 30 кг, это просто что-то нереальное! Круто!!! Уважаю целеустремлённых людей!
2017年11月24日 会员：: ольга стом фея
|
2017年11月24日 会员：: G_Katerina85
|
2017年11月24日 会员：: Angelina Sept
|
2017年11月24日 会员：: lorik06777
|
сразу моложе стали выглядеть! браво 👏 это очень круто )))
2017年11月24日 会员：: loldaria20
|
2017年11月24日 会员：: Valeriya T.
|
2017年11月24日 会员：: Rainbowtsar
|
2017年11月24日 会员：: brunobanani1964
|
2017年11月24日 会员：: tigracat
|
2017年11月25日 会员：: Alina_1608
|
смотрю и зрение улучшилось
2017年11月25日 会员：: storm703
|
2017年11月25日 会员：: n.a.lookina
|
как мне мужа заставить худеть? Уже и сына ему родила, чтобы он с ним в футбол играл, а теперь он совсем расслабился😂 а ты молодец! Уважаю!
2017年11月25日 会员：: Kalashnikova-ele
|
Ооо как круто!поделитесь секретом!пожалуйста!
2017年11月25日 会员：: Krisstal85
|
|
|