Tai-Lin的日记, 2017年11月14日

Yee-hah! I finally got out of the 170s for the first time in many years!! Really lifted my spirits! :o) BMI out of the 29s, too ~ down to 28.94 today!

76.9 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.3 公斤

23支持者支持

Yay! Good for you - now the challenge is to stay there!

2017年11月14日会员：: Horseshu1

On to a healthier you!

2017年11月15日会员：: From371to184

Seeing your hard work pay off in the form of a TRANSFORMED body is amazing! Way to go!

2017年11月15日会员：: mandabananaba

Hooray for you. I've been in the upper 180s for a few weeks now. So I'm gonna say I beat the 190s. I'm on the downhill slide.

2017年11月15日会员：: skinnydebbie013

This is so awesome!!!! Happy for You!!

2017年11月15日会员：: lakjhatch


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