在2012年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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137.7 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1569 千卡
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脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 178.21克.
早餐: Fat Free Greek Yogurt, protein, Water. 午餐: water, Ham & Swiss Sandwich. 晚餐: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cheese Pizza. 小食/其他: 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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评论
Very exciting. You're right on the other side. Keep doing what you're doing, Tarla.
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