在2012年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88.0 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 62.64克 | 蛋白质: 84.18克 | 碳水物: 12.99克.
早餐: coffee..black. 午餐: ranch dressing, pork chop, chicken thigh,boneless skinless, red bell peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), tomatoe. 晚餐: bacon crumbles, real mayo, tomatoe, lettuce, chicken thigh boneless skinless. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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