在2012年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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91.6 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 174.67克.
早餐: Clementines, Raspberry Cherry Pomegranate Açai Spread, No Calorie Sweetener Packets, Cream Cheese Spread, Coffee, Multi-Grain Bread, Organic 1% Low Fat Milk. 午餐: Cedarlane Lofat Bean/Rice/Cheese, Cream Cheese Spread. 晚餐: Slow Churned Yogurt Blends - Chocolate Fudge Brownie, Coconut Water, canola mayo, Craisins 100 Calorie Pack, Chunk Light Tuna in Water. 小食/其他: Fruit Snacks Mixed Fruit, Brothers Fruit Crisp Asian Pear, Fuji Apple Crisps. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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