注册  |  登录

bharding的日记, 2012年04月11日

在2012年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
132.6 公斤 最近减少: 3.4 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月11日:
1142 千卡 脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 137.05克.   午餐: Greek Salad, Raspberries, Bran Cereal, Activia Yogurt, Pickled Egg. 晚餐: Cooked Green Peas (Canned), Beef Pot Roast Au Jus, Rye Bread. 小食/其他: Triple Chocolate. 更多的......
3231 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bharding的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。