在2012年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1169 千卡
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脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 77.42克.
早餐: Protein suppliment, Bananas, Strawberries, Pure Unsweetened Almond Milk, Tazo Organic Chai, Pure Almond Milk - Original, Granulated Sugar. 午餐: Multigrain Crispbread Crackers, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Smoked Gouda. 晚餐: margarita, nachos. 更多的......
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2045 千卡
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运动:
坐着 - 3 小时, 家务 - 1 小时, 站立 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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