在2012年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 24.22克 | 碳水物: 82.05克.
早餐: Balsamic Vinegarette, Ranch, Adam's Peanut Butter, Chia Seed, Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Romaine. 午餐: Broccoli, Cauliflower. 晚餐: Fiber One, Blueberries, Sugar Free Syrup, Zoi Greek Plain Yogurt Traditional Style. 小食/其他: Non-alcoholic Beer (Bottle). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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