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sype81
日记
2017年10月7日
sype81的日记, 2017年10月7日
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在2017年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
72.5 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月7日:
654 千卡
脂肪: 10.38克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 92.13克.
早餐:
Gekochtes Ei, Milbona Skyr Blaubeere.
午餐:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht).
更多的......
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