在2017年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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2111 千卡
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脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 103.28克 | 碳水物: 227.36克.
早餐: Pink Lady Äpfel, Provamel Hafermilch, Banane. 午餐: Natsu Ramennudelsuppe Miso Japanische Art, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Sojasoße, Sesamöl, Seitan, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art. 小食/其他: Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Rapunzel Bionella. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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