Keto on!
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65.0 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 106.15克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 14.53克.
早餐: Calavo Avocado, Fried Egg, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Butter. 晚餐: Del Monte Cut Green Beans, Rotisserie Chicken. 小食/其他: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Decaffeinated Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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评论
Good loss, remember every 10 pounds is a size smaller in clothes. You are going to look so cute!
2017年09月30日 会员:: diehard3
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2017年09月30日 会员:: slimin08
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