开始日期: 2021年09月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 102 公斤
2024年06月13日	89.2 公斤	合理的
2024年06月6日	90.7 公斤	合理的
2024年05月30日	92.8 公斤	合理的
2024年05月23日	95.5 公斤	合理的
2024年05月17日	96.5 公斤	合理的
2024年05月12日	99.8 公斤	合理的
2024年02月14日	92.9 公斤	合理的
2023年12月24日	96 公斤	合理的
2023年12月17日	96.4 公斤	合理的
2023年12月13日	97.6 公斤	合理的
2023年11月6日	95.7 公斤	合理的
2023年10月23日	99.7 公斤	合理的
2023年07月28日	97.2 公斤	合理的
2023年03月23日	90.1 公斤	合理的
2023年03月18日	91 公斤	合理的
2023年01月19日	93 公斤	合理的
2023年01月14日	93.9 公斤	合理的
2022年01月18日	83.1 公斤	合理的
2021年12月13日	83.6 公斤	合理的
2021年11月7日	84.2 公斤	合理的
2021年10月29日	86.7 公斤	合理的
2021年10月23日	87.9 公斤	合理的
2021年10月17日	89 公斤	合理的
2021年10月9日	90.1 公斤	合理的
2021年10月2日	91.3 公斤	合理的
2021年09月3日	102 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78 公斤 初次体重: 92 公斤
2021年03月26日	89.7 公斤	合理的
2021年03月22日	92 公斤	不选择