开始日期: 2024年05月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 100 公斤
2024年09月3日	92 公斤	合理的
2024年08月8日	93 公斤	合理的
2024年08月7日	94 公斤	合理的
2024年07月14日	95 公斤	合理的
2024年07月9日	96 公斤	合理的
2024年05月6日	100 公斤	合理的

开始日期: 2022年11月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 100 公斤
2023年09月18日	83.8 公斤	合理的
2023年09月1日	84.7 公斤	合理的
2023年08月20日	86.1 公斤	合理的
2023年08月14日	87 公斤	合理的
2023年08月11日	87.7 公斤	合理的
2023年04月20日	88.5 公斤	合理的
2023年03月3日	89 公斤	合理的
2023年03月1日	89.7 公斤	合理的
2023年02月27日	91 公斤	合理的
2023年02月10日	92 公斤	合理的
2023年02月2日	93 公斤	合理的
2022年12月16日	94 公斤	合理的
2022年12月4日	95 公斤	合理的
2022年11月25日	96 公斤	合理的
2022年11月21日	97 公斤	合理的
2022年11月17日	98 公斤	合理的
2022年11月14日	99 公斤	合理的
2022年11月13日	100 公斤	合理的
2022年11月12日	100 公斤	合理的

开始日期: 2021年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 82.8 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2021年10月3日	82.2 公斤	合理的
2021年10月1日	83.3 公斤	合理的
2021年09月20日	84.1 公斤	合理的
2021年09月13日	84.8 公斤	合理的
2021年08月30日	85.5 公斤	合理的
2021年08月23日	86 公斤	合理的
2021年07月11日	86.8 公斤	合理的
2021年07月6日	87.5 公斤	合理的
2021年06月24日	88.1 公斤	合理的
2021年06月18日	88.9 公斤	合理的
2021年06月16日	89.4 公斤	合理的
2021年05月24日	90.5 公斤	合理的
2021年05月21日	91.2 公斤	合理的
2021年05月20日	91.6 公斤	合理的
2021年05月11日	92.5 公斤	合理的
2021年05月10日	93 公斤	合理的
2021年04月25日	93.6 公斤	合理的
2021年04月12日	94.6 公斤	合理的
2021年04月11日	95.3 公斤	合理的
2021年04月4日	97 公斤	合理的
2021年03月28日	98.5 公斤	合理的
2021年03月15日	99 公斤	合理的
2021年03月14日	100.4 公斤	合理的
2021年03月13日	101 公斤	不选择
2021年02月23日	102.3 公斤	合理的
2021年02月15日	102.7 公斤	合理的
2021年02月9日	104 公斤	合理的
2021年02月8日	104.5 公斤	合理的
2021年02月3日	105 公斤	合理的
2021年01月29日	106 公斤	合理的
2021年01月1日	109.8 公斤	合理的