开始日期: 2023年10月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 88 公斤
2023年12月16日	82.4 公斤	合理的
2023年12月14日	83.3 公斤	合理的
2023年12月8日	83.4 公斤	合理的
2023年12月6日	83.7 公斤	合理的
2023年11月19日	83.9 公斤	合理的
2023年11月1日	84.9 公斤	合理的
2023年10月31日	88 公斤	合理的

开始日期: 2021年10月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 88 公斤
2023年09月28日	87 公斤	合理的
2022年03月24日	86.1 公斤	合理的
2022年03月19日	86.2 公斤	合理的
2022年03月13日	86.3 公斤	合理的
2022年03月5日	87 公斤	合理的
2022年01月15日	85 公斤	低
2021年10月11日	83.2 公斤	合理的
2021年10月5日	88 公斤	合理的

开始日期: 2021年10月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 83 公斤
2021年10月4日	83.2 公斤	合理的
2021年10月3日	83 公斤	不选择

开始日期: 2021年03月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 92.1 公斤
2021年09月26日	83.2 公斤	合理的
2021年09月19日	83 公斤	100％
2021年09月3日	82.7 公斤	合理的
2021年08月25日	83.3 公斤	合理的
2021年08月17日	83.7 公斤	低
2021年03月10日	92.1 公斤	不选择