在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 54.90克.
早餐: Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, Soft Boiled Egg. 午餐: Tomatoes. 晚餐: Beef or Meat Gravy, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Roasted Potato, Pork Roast. 小食/其他: Cabernet Sauvignon Wine . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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