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moumoume的日记, 2017年09月19日

在2017年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
90.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月19日:
741 千卡 脂肪: 30.97克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 53.43克.   早餐: Auchan Biscottes, Café Décaféiné. 午餐: Auchan Steak Haché, Tomates, Salade Verte, Café Décaféiné. 晚餐: Auchan Biscottes, Poivrons Verts, Tanoshi Shirataki Vermicelles de Konjac, Auchan Jambon Cuit Supérieur. 小食/其他: Café Décaféiné, Courmayeur Eau. 更多的......
2360 千卡 运动: marche à pieds - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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moumoume的体重历史


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