在2017年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2062 千卡
|
脂肪: 61.75克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 352.79克.
早餐: Trader Joe's Toaster Pastries, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Zurvita Zeal For Life. 午餐: Gala Apples, Chunky Chocolate Chip Peanut Butter Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kirkland Signature Chicken Breast in Water, Oroweat Country White Bread, Bacon, Mayonnaise. 晚餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Apples. 小食/其他: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese with Riddles, Nature's Bakery Stone Ground Whole Wheat Fig Bar, Apple Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|