在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 97.94克 | 碳水物: 41.74克.
早餐: Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. 午餐: Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Sadia Moela de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Queijo Coalho. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
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稳定体重
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