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Walked for 45 mins. went 2.9 miles
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83.9 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 52.08克.
早餐: Ranch Dressing, Eat Smart Broccoli Slaw, Jan's Muffin In A Minute, Chia Seed, Romaine. 午餐: Chicken Gravy Mix, Butter, Portabella Mushroom, Yellow Squash, Brussels Sprouts, Grilled Essential. 小食/其他: Almonds. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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