在2017年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 41.90克 | 碳水物: 26.49克.
午餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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