在2017年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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137.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1467 千卡
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脂肪: 63.26克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 165.83克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Blueberries, Strawberries, Blackberries. 午餐: Peanut Butter, Purity Cream Crackers, Carrots, Tea with Milk. 晚餐: Green String Beans, Multigrain Roll, Cooked Beets (from Fresh), Baked or Broiled Fish. 小食/其他: Purity Cream Crackers, Butter, Tea with Milk, Farmers Market Pecan Butter Tarts. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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