在2012年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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129.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 176.17克.
早餐: english muffin. 午餐: mixed fruit, cottage cheese, oven baked chicken breast. 晚餐: radish, cucumber, tomato, salad, chicken pot pie. 小食/其他: graham cracker, skim milk, apple. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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