Alethea Santiago的日记, 2017年08月14日

Desde maio fazendo JI e LC.. com jacadas todos os findis..
Não fui super regrada, mas finalmente estou atingindo a minha primeira meta que era 65Kg. Agora estou rumo a minha segunda meta que é 62kg.
Falta muito pouco..

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823 千卡

脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 66.92克.   早餐: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. 午餐: Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cachorro Quente. 小食/其他: Dori Bala de Iogurte. 更多的......