在2017年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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45.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 29.64克 | 碳水物: 100.56克.
早餐: Apples, Coffee with Milk. 午餐: Itaipava Cerveja Light Pilsen, Sulita Bife de Lombo, Yoki Farofa Pronta, Granfino Feijão Carioquinha, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Seara Lingüiça Calabresa, Cozinha Natural Caldo Verde. 小食/其他: Apples, Lacta Diamante Negro (20g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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