在2012年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.0 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 16.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 27.33克 | 蛋白质: 89.14克 | 碳水物: 120.84克.
早餐: milk, stevia, coffee, melon, asparagus, eggs, refried beans. 午餐: Mixed Beans (soup). 晚餐: asparagus, chicken breast. 小食/其他: water, quest bar cocanut cashew. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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