在2010年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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134.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39.0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2023 千卡
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脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 103.28克 | 碳水物: 261.84克.
早餐: 1% Fat Milk, Rice Krispies Toasted Rice Cereal. 午餐: Chili (Small), Grapefruit (Pink and Red), 1% Fat Milk, Rice Krispies Toasted Rice Cereal. 晚餐: Toasted Garlic Bread, Chili (Large). 小食/其他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Sugar, Tea (Brewed), Cheeseburger, French Salad Dressing, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). 更多的......
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3896 千卡
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运动:
自行车(中度的) - 21公里/小时 - 38 分钟, 休息 - 15 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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